Jom join sesi istimewa ni dan faham:👉 Kenapa lelaki lebih cenderung terkena masalah berkait dengan gula👉 Apa kaitan gaya hidup maskulin dengan risiko kesihatan👉 Macam mana nak kawal sebelum jadi parah 🧠 Penceramah: Dr. Ahmad Syarif RamlanKetua Cawangan Kesihatan Sosial, […]

🧠 Jom bersama: Dr. Ravivarma Rao Panirselvam, Pakar Psikiatri dari Hospital MiriYang akan kupas secara santai dan profesional cara-cara urus kemarahan dengan sihat dan berkesan ✨ 📅 Tarikh: Selasa, 5 Ogos 2025🕥 Masa: 10:30 pagi📍 Google Meet: https://meet.google.com/tvt-jacd-uem📺 YouTube Live: […]

Ramai tak sedar, penyakit kronik seperti darah tinggi, kencing manis dan kolesterol boleh dicegah dan dikawal – bahkan direvers! Tapi… bukan dengan ubat semata-mata. Jom ketahui bagaimana perubahan gaya hidup mampu bantu pulihkan tubuh secara semula jadi bersama:👩‍⚕ Dr. Iman […]

Ramai wanita takut bila dengar perkataan menopaus. Risau gemuk, moody, cepat letih, kulit pun dah tak ‘glow’ 😩 Tapi betul ke menopaus tu “penghujung segalanya”?Sebenarnya… hidup boleh jadi lebih tenang & sihat – kalau kita tahu apa nak buat! 🧘‍♀️ […]

“Diet Sihat Bukan Seksa! Dr. Rashida Bongkar Cara Realistik & Berkesan”Kalau dengar je “diet”, terus terbayang lapar, makan rebus-rebus, tak boleh makan sedap… betul tak? 😩 Tapi sebenarnya, diet sihat tak semestinya menyiksa diri – kalau kena dengan caranya.Nak tahu […]