22 July 2025
Galeri • Galeri Foto • Galeri Video • Jadual Aktiviti • Jadual Latihan & Aktiviti • Kesihatan • Laporan Aktiviti • Pendidikan • Utama
Ramai wanita takut bila dengar perkataan menopaus. Risau gemuk, moody, cepat letih, kulit pun dah tak ‘glow’ 😩 Tapi betul ke menopaus tu “penghujung segalanya”?Sebenarnya… hidup boleh jadi lebih tenang & sihat – kalau kita tahu apa nak buat! 🧘♀️ […]